DHA սննդային հավելումներ ավագ շների, քոթոթների և քաղցկեղի բուժման համար

2024 Հեղինակ: Daisy Haig | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:09

Վերջերս գրեցի քաղցկեղով հիվանդների սննդակարգում DHA (դոկոզահեքսաենոիկ թթու) ներառելու օգուտների մասին: Քաղցկեղը սովորաբար ծերության հիվանդություն է, բայց հուսով եմ, որ իմ նախորդ գրառումը ձեզ տպավորություն չի թողել, որ DHA- ն մի բան է, որը պետք է հետաքրքրի միայն ավագ շների տերերին: Եթե որևէ բան կա, ապա ավելի կարևոր է ապահովել, որ քոթոթները համարժեք քանակությամբ DHA ընդունեն:

Նախ որոշ ֆոն: DHA- ն `օմեգա -3 ճարպաթթուների տեսակ, պարունակվում է ճարպային, սառը ջրով ձկների մեջ, ինչպես սաղմոնը, և ձկան յուղի հավելումների հիմնական բաղադրիչն է: Բուսական DHA- ն սովորաբար գալիս է ջրիմուռներից: Կտավատի սերմը պարունակում է մեկ այլ տեսակի օմեգա -3 ճարպաթթու, որը մարդիկ կարող են վերածել DHA- ի (և EPA, կամ eicosapentaenoic թթու), բայց շների դա անելու ունակությունը սահմանափակ է:

Հետազոտողները էգ բիգլներին կերակրել են սնունդով, որը համարժեք էր հղիության և լակտացիայի համար, բայց պարունակում էր ցածր մակարդակի DHA երկու շաբաթ կամ ավելի հղիացումից առաջ, հղիության և լակտացիայի ընթացքում: Ձագուկները ութ շաբաթ մնացել են իրենց մայրիկների հետ և այդ ընթացքում օգտվել են նույն ուտելիքից, որը նա ուտում էր: Ութ շաբաթական տարիքից հեռացնելուց հետո 48 քոթոթներ բաժանվեցին հավասարապես երեք խմբերից մեկի, որոնք ուտում էին ցածր, միջին և բարձր DHA սնունդ մինչև մեկ տարեկան դառնալը:

Unfortunatelyավոք, երեք կերակուրները նույնական չէին մնացած բոլոր առումներով: Բարձր DHA սնունդը պարունակում էր նաև ավելի շատ վիտամին E, տաուրին, խոլին և L-carnitine, ուստի հաստատ չենք կարող ասել, որ սննդի մեջ DHA- ի տարբեր մակարդակները պատասխանատու էին ձագերի խմբերի միջև տեսանելի փոփոխության համար, բայց ուսումնասիրության արդյունքները, անշուշտ, մատնանշում են կրծքից կտրելուց հետո լակոտների դիետաները DHA- ով լրացնելու հավանական օգուտը:

Հետազոտողները պարզել են, որ «աճող շների մոտ բարելավված ճանաչողական, հիշողության, հոգեբանական, իմունոլոգիական և ցանցաթաղանթի գործառույթները կրծքից հեռացնելուց հետո Դիետայի հարստացումը ձկան յուղերով հարուստ DHA- ով և հնարավոր է նաև այլ սննդանյութերով, որոնք մասնակցում են նեյրոկոգնիտիվ զարգացմանը»:

Մասնավորապես, բարձր DHA- ի քոթոթների խումբն ավելի լավ արդյունքներ ուներ «խոչընդոտ պարունակող լաբիրինթոսում խոչընդոտ պարունակող լաբիրինթոսի միջոցով շրջադարձային առաջադրանք սովորելու, տեսողական հակադրության խտրականության և վաղ հոգեմոտորական կատարման համար, քան միջին-DHA և ցածր DHA խմբերի, Բարձր DHA խմբում պատվաստումից 1 և 2 շաբաթ անց զգալիորեն ավելի բարձր հակաբորբոքային հակամարմինների տիտրեր են գրանցվել, քան մյուս խմբերի մոտ: B պիկային ալիքի ամպլիտուտները սկոտոպիկ էլեկտրատետրինոգրաֆիայի ընթացքում [ցածր լուսավորության պայմաններում տեսնելու ունակության չափում] դրականորեն փոխկապակցված էին շուկայում DHA կոնցենտրացիաների հետ ՝ գնահատված բոլոր ժամանակային կետերում »:

Այս հայտնագործությունները լավ փոխկապակցված են այն մարդկանց հետազոտությունների հետ, որոնք ցույց են տալիս, որ DHA- ն շատ կարևոր է նորածինների և փոքր երեխաների ուղեղի և աչքերի զարգացման համար: DHA- ի տուր բոլորի համար:

Դոկտոր ennենիֆեր Քոութս