Բովանդակություն:

Առողջ ուտելու ընթացքում հանդիպումներ անելով ՝ դու և քո շունը:
Առողջ ուտելու ընթացքում հանդիպումներ անելով ՝ դու և քո շունը:

Video: Առողջ ուտելու ընթացքում հանդիպումներ անելով ՝ դու և քո շունը:

Video: Առողջ ուտելու ընթացքում հանդիպումներ անելով ՝ դու և քո շունը:
Video: Օգտակար խորհուրդներ Արչիից մաս 2, ինչպես անել, որ շունը ենթարկվի ձեզ 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Ամեն ինչ սուղ բյուջեի մեջ մտցնելը կարող է փորձություն լինել, և շատ ընտանիքներ ստիպված են լինում կայացնել շատ դժվար որոշում ՝ հրաժարվել ընտանիքի անդամից, այսինքն ՝ ընտանիքի կենդանուց, կամ անցնել անորակ սննդի: Երբ հաշվի եք առնում ձեր շանը կերակրելու ծախսերը ձեր բոլոր մյուս ծախսերի հետ միասին, դժվար կլինի գտնել այդ հավասարակշռությունը ձեր շան համար լավագույնի և ձեր բյուջեի համար: Բայց գտնել լավագույն որակի մատչելի սնունդը, ողջամիտ գնով, հնարավոր է, եթե հետևեք որոշ հիմնական պարամետրերի:

Գինը միայն մեկ նպատակ է

Դարակի վրա ամենաէժան սնունդը վերցնելը հաճախ երկար պլան չէ, քանի որ այն կարող է հանգեցնել անցանկալի հետևանքների, ինչպիսիք են վիտամինների կամ հանքանյութերի պակասությունը կամ քաշի ավելացումը: Առողջության միայն այս հետևանքները կարող են հանգեցնել կլինիկական առողջապահական խնդիրների, որոնք պահանջում են բժշկական օգնություն, և այժմ լավ պահ չէ ձեր շան առողջության հետ շանսեր ստանալու համար: Նախքան տնտեսապես կենսունակ սննդի ապրանքանիշի մասին որոշում կայացնելը, կատարեք ձեր հետազոտությունը, որպեսզի համոզվեք, որ ընտրում եք լավագույն բանաձևը լավագույն գնով:

Որսեք լավագույն գները նախքան գնելը

Ountեղչային խանութները հիանալի տեղ են համեմատական գնումներ սկսելու համար: Նախքան ապրանքանիշ կամ խանութ ընտրելը, նշեք գները, որոնք առաջարկվում են մեծ զեղչով / սուպերմարկետներում, ինչպես նաև մեծածախ և պահեստային խանութներում: Շատ դեպքերում գները համեմատելի են, կամ մեկ ընտրություն կարող է ավելի հարմար լինել ճանապարհորդության և գտնվելու վայրի առումով:

Կա նաև սարդոստայն, որը պետք է հաշվի առնել, երբ որոնում եք լավագույն սնունդը լավագույն գնով: Վեբ վրա հիմնված որոշ ընկերություններ կառաջարկեն հավատարմության զեղչեր, զեղչված կամ անվճար առաքում և նույնիսկ կտրոններ անվճար ապրանքների համար: Գուցե արժե ժամանակ ծախսել լավագույն գործարքների որոնման մեջ:

Costsախսերը կրճատելը չի նշանակում միայն ամենաէժան գին փնտրել: Կարող եք գտնել, որ թաց սնունդից չոր սնունդ անցնելը պարզ մի բան կարող է բավականին մեծ գումար խնայել, քանի որ խոնավ սնունդը փաթեթավորման տեսակի պատճառով զգալիորեն ավելի մեծ է: Որոշ շներ չեն կարոտի թաց սնունդը ստանալու մասին, իսկ մյուսները պետք է համբերատար կտրեն թաց կերակուրից մինչև չոր, իսկ մյուսներին կերակրեն այդ երկու խառնուրդներով:

Կարդացեք պիտակները

Պիտակի վրա նշված բաղադրիչները կարող են էապես տարբերվել: Ընդհանուր առմամբ, ձեր շանը սննդի կարիք ունի բարձր սպիտակուցների, ինչպես նաև ճարպերի, մանրաթելերի և ածխաջրերի պարունակությամբ: Պայուսակի վրա նշված առաջին բաղադրիչը պետք է լինի կենդանական սպիտակուցի աղբյուր, ինչպիսիք են հավը, տավարը, գառը կամ ձուկը: Fatարպի աղբյուրները ներառում են յուղեր, ճարպ և ճարպ:

Ածխաջրերի աղբյուրը, ինչպիսիք են եգիպտացորենի կերակուրը, սորգոն կամ գարին, էներգիա է տալիս, մինչդեռ մանրաթելային աղբյուրները, ինչպիսիք են բրնձի կճեպները, բազուկի պալպը, թեփը և եղերդակը, նպաստում են աղիների առողջությանը: Չնայած ձեր շունը ոչ միայն կարող է գոյատևել, այլև զարգանալ սննդի միջոցով, որը պատրաստվում է ածխաջրերով և հացահատիկով, ածխաջրերի վրա չափազանց ծանր բանաձևը կարող է հանգեցնել ավելորդ քաշի ավելացման: Իդեալում, դուք պետք է ձեր շանը կերակրեք այնպիսի կերակուրով, որը սերտիֆիկացված է «ամբողջական և հավասարակշռված» ամերիկյան կերերի վերահսկման պատասխանատուների ասոցիացիայի (AAFCO) կողմից:

Խոսեք ձեր բժշկի հետ

Շան դիետան փոխելը բոլորի համար չէ, և դա կարող է լուծում չլինել ձեր ընտանիքի համար: Եթե ձեր շունը դեղատոմսով դիետա է պահում կամ բուժվում է երկարատև բժշկական վիճակի համար, ձեր անասնաբույժից խորհուրդ հարցրեք, թե արդյոք այլ ապրանքանիշ կարող է փոխարինվել ձեր տան ծախսերը նվազեցնելու համար: Հնարավոր է, որ գոյություն չունի այլ սնունդ, որը կարող է կերակրել ձեր շանը առողջության հիմքում ընկած վիճակի պատճառով, բայց շատ դեպքերում կարելի է գտնել մի միջոց, որպեսզի շունը ընտանիքի հետ մնա իր տանը:

Մի ամաչեք անասնաբույժից հարցնելուց, թե ինչ կարող եք անել ձեր իրավիճակում: Դուք միայնակ չեք, և անասնաբույժները խրախուսում են ընտանիքներին միասին մնալ, հատկապես ծանր ժամանակներում: Ձեր անասնաբույժը կարող է իմանալ, թե անհրաժեշտության դեպքում ում հետ կարող եք կապվել շների սննդի օգնության համար:

Վերջապես, չնայած ձեր ընտանիքի սննդի սեղանի մնացորդները և մնացորդները ձեր շան համար դուր են գալիս, նրանք չպետք է փոխարինեն կենդանիների սննդի տեղը, որը պատրաստվել է ձեր հատուկ շան համար անհրաժեշտ հանքանյութերով և ճարպերով:

Պատկերի աղբյուրը ՝ homard.net / Flickr- ի միջոցով

Խորհուրդ ենք տալիս: