Կենդանիներ նիհարելու համար անհրաժեշտ սնունդը հատուկ որակների կարիք ունի

2024 Հեղինակ: Daisy Haig | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-11 15:41

Սովորաբար կարծում են, որ քաշի կորստի ծրագրի ընթացքում կենդանիները կարող են պարզապես կերակրել իրենց սովորական սննդից: Unfortunatelyավոք, դա այդպես չէ: Մեծահասակների կանոնավոր սպասարկող սնունդն ընդհանուր առմամբ չունի հատուկ կարիքների որակներ, որոնք հայտնաբերվում են դիետիկ սննդի մեջ:

Բարձր սպիտակուցային

Նիհարելու համար դիետան պահող անձը պետք է ավելի քիչ կալորիա ուտի, քան անհրաժեշտ է ՝ իդեալական քաշն ապահովելու համար: Այս թերսնված վիճակը պահանջում է, որ մարմինը օգտագործի ճարպի մեջ կուտակված էներգիան: Կուտակված էներգիայի անցումը նաև պահանջում է, որ մարմինը սպիտակուցներ օգտագործի:

Սպիտակուցի մեջ պարունակվող ամինաթթուներն օգտագործվում են շաքար պատրաստելու համար նյարդային համակարգը և սրտի մկանները կերակրելու համար և անհրաժեշտ են ճարպային էներգիա օգտագործելու համար: Սպիտակուցի պահպանման ձևը մկանն է, և դիետաները կորցնում են մկանները, ինչպես նաև ճարպը դիետայի ընթացքում: Մարդկանց, շների և այլ կենդանիների ուսումնասիրությունները հաստատում են, որ նիհարեցնող սնունդը, որը հարուստ է սպիտակուցներով, նվազեցնում է մկանների կորուստը և ավելացնում ճարպի կորուստը դիետայի ընթացքում:

Ապացուցված է, որ շներին սպիտակուցներ պարունակող կալորիաների 39-40 տոկոսը կերակրելով սպիտակուցներով, իսկ կատուները `իրենց կալորիաների 46-50 տոկոսը, մկանների կորուստը նվազեցնելու համար: Կենդանին օգտագործում է նաև իր սեփական կալորիաների 25 տոկոսը սննդի մեջ սպիտակուցը մարսելու գործընթացում: Սպիտակուցը մարսելու համար այս էներգիայի ծախսը նպաստում է քաշի հետագա կորստին:

Մարդկանց մոտ պարզվել է, որ սպիտակուցների քաշի կորստի բարձր պարունակությամբ դիետաներն ավելի հագեցնող են և, հետևաբար, ինքնակամ կուտեն ավելի քիչ սնունդ: Չնայած կատուների և շների մոտ ապացուցված չէ, փորձարարական ապացույցները ենթադրում են բարձր սպիտակուցային դիետիկ կենդանիների սննդի նույն բավարարիչ ազդեցությունը:

Բարձր մանրաթել

Aաշի ընթացքում ստամոքսը լցվում է սննդով, այն մեծանում կամ տարածվում է: Այս «ձգումը» առաջացնում է արյան մեջ հորմոնների արտանետում, այդ պահից նրանք ուղևորվում են դեպի ուղեղի ախորժակի կենտրոն ՝ գործի դնելով լիության կամ հագեցման ազդանշանները: Այս ազդեցությունը շարունակվում է, երբ սնունդը տեղափոխվում է ստամոքսից և լցնում աղիները:

Ավելացնելով դիետիկ սննդի մեջ չմարսվող մանրաթելերի քանակը, ավելի քիչ կալորիաներ կարող են սնուցվել ՝ միևնույն ստամոքսի և աղիքների ձգում առաջացնելով և նույն հորմոնները ազատելով: Ուղեղը հագեցման ազդանշան է ստանում ՝ չնայած ավելի քիչ կալորիաներ կուլ տալուն: Մարդկային ուսումնասիրությունները հաստատում են այս ազդեցությունը, և կենդանիների ուսումնասիրությունները շատ ենթադրական են: Սեփականատերերը նշում են մուրացկանության վարքի նվազման մասին, երբ ընտանի կենդանիները դիետիկ են պահում բարձր մանրաթելային դիետաներով:

Ցածր յուղայնությամբ

Դիետայի նպատակը ճարպ կորցնելն է, ուստի ավելորդ ճարպ կերակրելը քիչ իմաստ ունի: Fatարպը պարունակում է մեկ գրամի համար ավելի քան երկու անգամ ավելի կալորիա, քան սպիտակուցը և ածխաջրերը: Մարմնին անհրաժեշտ են ճարպեր, հատկապես էական օմեգա -3 և օմեգա -6 ճարպաթթուները, բայց էական քանակից ավելին սննդակարգին միայն կալորիաներ է ավելացնում `40 կալորիա մեկ թեյի գդալով ճշգրիտ (անկախ նրանից, թե ինչպիսի ճարպ կամ յուղ):, Բացի կերակուրի սննդարար արժեքը, ճարպը նաև նվազեցնում է յուրաքանչյուր կերակուրի չափը, և դիետաները չեն գնահատում դա: Բացի այդ, մարսման ընթացքում ճարպը օգտագործում է միայն իր սեփական կալորիաների 2-3 տոկոսը ՝ մնացած ճարպը կլանելով և պահելով մարմնում:

Ավելացված վիտամիններ և հանքանյութեր

Դիետոլոգ մարմինը կարող է ավելի քիչ կալորիա հանդուրժել, քան անհրաժեշտ է իդեալական քաշի համար: Նույնը չի կարելի ասել վիտամինների և հանքանյութերի մասին: Սովորական սննդի կալորիաների սահմանափակումը սահմանափակում է նաև անհրաժեշտ վիտամիններն ու հանքանյութերը: Դիետիկ սնունդը վիտամիններով և հանքանյութերով հարստացնելը ապահովում է այդ սննդանյութերի համարժեք ընդունումը ՝ չնայած ճաշի չափի նվազմանը:

Կենդանիների կանոնավոր սնունդը չի համապատասխանում վերը նշված հատկություններից որևէ մեկին: Փաստորեն, կենդանիները, ովքեր դիետա են պահում մեծահասակների պահպանման բանաձևերով, տառապում են էական ամինաթթուների, վիտամինների և հանքանյութերի պակասություններով:

Առանց դեղատոմսի քաշի վերահսկման սննդամթերքներն ավելի լավը չեն: Սկսելու համար դրանք կազմված են օգտագործման համար ՝ առանց անասնաբուժական վերահսկողության: Կատուների և շների համար առկա քաշի վերահսկման շուրջ 95 սնունդը համապատասխանում է վերը նշված պահանջներից մի քանիսին, ուստի դրանց կալորիաների սահմանափակումը սովորաբար անհամարժեք է քաշի հաջող կորստի համար: Այս մթերքների սպիտակուցային պարունակությունը հազվադեպ է ավելի բարձր, քան սովորական սնունդը, իսկ մանրաթելերի պարունակությունը փոփոխական է: Քչերն են պնդում ցանկացած վիտամինի կամ հանքանյութի հարստացման մասին:

-

Այսպիսով, որոնք են կատարյալ դիետիկ սնունդ ընտանի կենդանիների համար: Քաշի կորստի լուրջ ծրագրի համար կա միայն երկու որակի այլընտրանք:

Առաջինը ՝ անասնաբուժական ձևակերպված և հաստատված նիհարելու դիետա: Գոյություն ունեն մի քանի ապրանքանիշերի ընտրություն: Այս ապրանքները նախատեսված են օգտագործման համար հարմարավետ ՝ դիետիկ կենդանու կարիքների լուծման ժամանակ:

Երկրորդը տնական դիետա է, որը հատուկ ձևակերպված է այս նույն պահանջները բավարարելու համար: Չնայած ավելի թանկ և պակաս հարմարավետ, տնական դիետաներն ավելի համեղ և գոհացուցիչ են, քան իրենց առևտրային գործընկերները: Լրացուցիչ օգուտը այն է, որ սեփականատիրոջ կողմից պահանջվող լրացուցիչ ծախսերը և պարտավորությունները խթանում են քաշի կորստի ծրագրին ավելի մեծ համապատասխանություն: Տնական դիետաները նաև թույլ են տալիս ավելի մեծ մանիպուլյացիա ունենալ բաղադրիչներով `դիետիկ կենդանու փոփոխվող կարիքները հոգալու համար:

Եթե դուք չեք կողմնորոշվել, ձեր անասնաբույժը կարող է օգնել ձեզ ընտրել լավագույն այլընտրանքը ձեր և ձեր ընտանի կենդանու համար: