Բովանդակություն:
Video: Դիետա արագ կամ դիետիկ դանդաղ. Ո՞ր ընտրությունն է ավելի լավ տնային կենդանիների համար:
2024 Հեղինակ: Daisy Haig | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:09
Դիետայի ռազմավարության վերաբերյալ կարծիքները, ընդհանուր առմամբ, բավականին ուժեղ են ՝ յուրաքանչյուր կողմի կողմնակիցներով: Հետաքրքիր է, որ մարդկանց և կենդանիների գիտական ուսումնասիրությունները ենթադրում են, որ երկու ռազմավարությունները համարժեք և համապատասխան լուծումներ են քաշի կորստի համար: Այնուամենայնիվ, երկու ռազմավարություններում քաշի վերականգնումը ենթադրում է, որ երկարաժամկետ լուծումը, հավանաբար, լավագույն ծրագիրն է:
Ուսումնասիրությունները
Առանձին մարդիկ կամ կենդանիներ, որոնք դնում են չափավոր կամ խիստ կալորիականությամբ սահմանափակ դիետաներ, կորցնում են կանխատեսելի քաշը: Չափավոր դիետաները պակաս քաշ են կորցնում, քան ծանր դիետաները: Դիետայից հետո երկուսն էլ քաշը վերականգնում են, բայց որպես տոկոս նրանց ընդհանուր կորուստը դեռ համամասնական է, և խիստ դիետաները պահպանում են դիետայից հետո շատ ավելի ցածր քաշ, քան չափավոր դիետաները: Այլ կերպ ասած, հետազոտությունը ենթադրում է, որ մի պլանը հաջողությամբ չի գերազանցում մյուսին: Երկու խմբերի հաջող պահպանումը կախված է հետևյալ սննդակարգով սննդի կամ կերակրման ռեժիմի խիստ պահպանումից: Մարդկային ուսումնասիրություններում քաշի պահպանման առանցքային տարրը կարծես հետևողական վարժությունն է, սակայն կենդանիների շրջանում պակաս է ուսումնասիրվում վարժությունների դերը քաշի պահպանման գործում:
Ինչպես օգտագործել տեղեկատվությունը
Քաշի կորստի ցանկացած ծրագիր, եթե ճիշտ է կիրառվում, կարող է հաջող լինել, երբ կալորիականության սահմանափակման աստիճանը թելադրում է քաշի կորուստը: Սա կարևոր է այն կենդանիների համար, որոնք բժշկական կամ վիրաբուժական պատճառներով անհապաղ քաշի կորստի կարիք ունեն: Հետազոտությունները հաստատում են, որ դիետաների ակնթարթային հակաբորբոքային ազդեցությունը դրական է բոլոր դիետաների առողջության համար ՝ դանդաղ կամ արագ: Քաշի կորուստը ցանկացած դեպքում դրական է դիետայի համար:
Խնդիրը
Մարդկանց և կենդանիների հիմնական խնդիրը ենթադրությունն է, որ քաշի թիրախային կորստին հասնելուց հետո դիետայի կալորիականությունը կարող է վերադառնալ մինչդիետիկ մակարդակ: Դիետայի ընթացքում նյութափոխանակության արդյունավետությունը երաշխավորում է, որ դիետայից հետո ավելի քիչ կալորիաներ են անհրաժեշտ, անկախ նրանից, թե որքան արագ է քաշի կորուստը: Programանկացած ծրագրի դիետաները այլևս չեն կարող ուտել այնպես, ինչպես նրանք անում էին նախադիետան, հատկապես արագ դիետաները: Բայց հիշեք, որ դիետա բառը սկսվում է DIE բառից և դա կարճաժամկետ քաշի կորստի խնդիրն է `անկախ նրանից, թե ինչ ձև է: Այն հարկում է մարմնին դիետայի ընթացքում և ծրագրավորում է ձախողումը դիետայից հետո: Noարմանալի չէ, որ մարդկային քաշի կորստի ծրագրերը կյանքի տևական հաճախորդներ ունեն: Սերիական դիետաներին վիճակված է վերջ տալ ավելորդ քաշի կյանքին
Լուծումը
Ինչպես մենք քննարկել ենք նախորդ բլոգներում, առողջ ապրելակերպի երկարաժամկետ նվիրվածությունը, որը ներառում է չափավոր դիետա, առանց բարձր կալորիականությամբ ամենօրյա վարժությունների, նախընտրելի է ցանկացած դիետիկ ծրագրի համար: Unfortunatelyավոք, դա կենդանիների տերերի մեծամասնության համար անհնար է հասնել ՝ հաշվի առնելով նրանց աշխատանքային գրաֆիկը, երեխաների գործունեության ժամանակային նվիրվածությունը կամ իրենց նստակյաց, անառողջ ապրելակերպը:
Միշել Օբաման և Նյու Յորքի քաղաքապետ Բլումբերգը կարող են վիճահարույց գաղափարներ ունենալ ամերիկացիների առողջությունը խթանելու համար, բայց հաղորդագրությունը սխալ չէ: Մենք սխալ ընտրություն ենք կատարում սննդի մեջ և դարձել ենք ծույլ, անգործուն և արդարացումներով լի, ուստի տուժում է մեր առողջությունը և մեր ընտանի կենդանիների առողջությունը: Ուսումնասիրությունները հաստատում են, որ ընտանի կենդանիների քաշը սերտորեն փոխկապակցված է քաշի, վերաբերմունքի բովանդակության և հիմնարար սննդային հասկացությունների վերաբերյալ գիտելիքների պակասի տերերի վերաբերմունքի հետ:
Չնայած իրենց ավելորդ քաշ ունեցող կենդանիներին տերերին օգնելու նվիրվածությանը, ես անկեղծորեն կարող եմ ասել, որ դիետան հարց չէ: Սննդառության և կենսակերպի մասին իրազեկությունը պատասխանն է: Unfortunatelyավոք, դրա համար անհրաժեշտ է ժամանակ, ջանք և ըմբռնում, որոնք քչերն են ցանկանում ձեռնարկել: Կախարդական դիետաներ կամ շտկումներ չկան: Առողջությունը մարաթոն է, այլ ոչ թե արագավազք: Կտրուկ դրեք (և ես ինքս էլ եմ ընդգրկում), մենք բոլորս պետք է ցած դնենք կերակրման տոպրակը և հեռացնենք սեղանից, գրկախառնվենք գործունեության հետ և մեր ընտանի կենդանիներին տանենք արագ զբոսանքի կամ պլանավորենք համեստ-փետուրային կամ լազերային լույս հետապնդում ամեն օր:
Դոկտոր Քեն Թուդոր
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կենդանիներում երիկամների հիվանդություն. Ավելի արագ ախտորոշման ավելի լավ մեթոդ
Արյան մեջ նոր հայտնաբերված քիմիական նյութը կարող է հայտնաբերել երիկամի մոտալուտ անբավարարությունը 17 ամիս շուտ, քան արյան ավանդական թեստերը: Սա կարող է էական ազդեցություն ունենալ երիկամների հիվանդությամբ և անբավարարությամբ տուժած կենդանիների կյանքի տևողության և որակի վրա: Իմացեք ավելին
PennHIP ընդդեմ OFA. Ավելի լավ դեղամիջոց ընդդեմ ավելի լավ շուկայավարման
Դա նման է VHS– ին Betamax– ի նկատմամբ, ԱՄՆ – ի ստանդարտ միկրոչիպերն ընդդեմ աշխարհի ISO– ի, ԱՀ – ի գերակայությունը Mac– ների օպերացիոն համակարգի նկատմամբ, Kwerty ստեղնաշարը այլ ավելի ինտուիտիվ մոդելների նկատմամբ Չնայած դուք կարող եք համաձայն չլինել ինձ հետ վերոնշյալ օրինակներից մի քանիսի հետ, տեխնոլոգիական ստանդարտների պատմությունը հագեցած է այնպիսի եղանակներով, որոնցում, անկասկած, շատ ավելի լավ մոդելներ են կորցրել իրենց ավելի քիչ մրցակիցներից: Եվ դա սովորաբար գալիս է շուկա
Հում, մսոտ ոսկորները կարո՞ղ են ավելի լավ ատամներ և ավելի լավ վարք ունենալ: (Մեկ անասնաբույժ և երկու շուն իրենց խոսքն ունեն)
Ձեզանից ոմանք կարող է իմանան, որ վերջին տարիներին ես հումքի թեմայով վերափոխման մի բան եմ ենթարկվել: Այնպես չէ, որ ես կերակրում եմ BARF ոճով սննդակարգով, որի մասին դուք կարող եք լսել (որոշ դեպքերում գովազդի սրտխառնոց): Ես դեռ կերակրում եմ հիմնականում տնական եղանակով ՝ բարձրորակ կոմերցիոն որոշ հավելումներով: Բայց ես այլևս չեմ վախենում հում, ոչ էլ հում մսոտ ոսկորներից, որոնք օգտագործում են BARF դիետան և մյուսները
Նոր CT սկաները խոստանում է ավելի արագ, ավելի լավ արդյունքներ ստանալ անասնաբույժների և հիվանդների համար
Նոր հաշվարկված տոմոգրաֆիայի (CT) սկաները խոստումն է, որպես անասնաբույժների նորագույն նորարարական ախտորոշիչ գործիք: Կոչվելով «Charlie-SPS» (փոքր կենդանիների սկաներ) ՝ այս նոր CT սկաները
Թաց սննդի դիետա. Ավելի լավ է ձեր կատվի համար
Բնության մեջ կատուներն իրենց խոնավության մեծ մասը ստանում են իրենց որսորդական ու սպանող կենդանիներից, բայց քանի դեռ ձեր կատուն մկներ չի որսում և նրանց կանոնավոր կերպով ուտում է, հավանականությունը մեծ է, որ այն ձեզանից կախված է իր ողջ սննդով և ջրով: