Ինչպես պատրաստել պաղպաղակ շների համար

2024 Հեղինակ: Daisy Haig | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:09

Ամառը վերջանում է, բայց մի քանի վերջին ուրրայի համար շատ ուշ չէ: Ինչու՞ չներառել ընտանեկան շանը, երբ հաջորդ անգամ պաղպաղակ ցրեք:

Մի քանի ընկերություններ պատրաստում են սառեցված հյուրասիրություններ շների համար, որոնք լավ տարբերակ են, երբ ժամանակի պակաս ունեք: Անկեղծ ասած, դրանք կարծես թե դժվար է գտնել դարակների վրա, գոնե այստեղ ՝ Կոլորադոյում (գուցե արտադրողները կարծում են, որ մենք տարեկան 12 ամիս ձյան մեջ ենք թաղված): Որեւէ մեկը փորձե՞լ է սրանցից որևէ մեկը: Ի՞նչ եք մտածել (և որ շատ ավելի կարեւոր է ձեր շան մասին):

Եթե չեք կարողանում գտնել շուկայականորեն պատրաստված պաղպաղակ, մի վախեցեք: Տնական տարբերակ պատրաստելը չափազանց պարզ է և, անշուշտ, միջոց է, եթե ձեր շունը սահմանափակ դիետա է պահում կամ զգայուն ստամոքս ունի:

Ձեր ամենադյուրին տարբերակն է պարզապես օգտագործել ձեր շան ներկայիս սնունդը որպես հիմք և ավելացնել մի փոքր հավելյալ բան ՝ այն ջազացնելու համար: Ահա երկու պարզ և առողջ բաղադրատոմսեր. Մեկը չոր սննդի համար և մեկը պահածոյացվածի համար.

Չոր սննդի պաղպաղակի բաղադրատոմս

Ձեր շան չոր կերակուրից մեկ բաժակ խառնեք կես բաժակ հասարակ մածունի և մեկուկես բաժակ խնձորի պարզ սոուսի հետ: Միկրոալիքային վառարանը բարձրից մեկ րոպեով `կռռոցը մեղմելու համար: Խառնուրդը միաձուլեք միասին ՝ օգտագործելով ձեռքի խառնիչ, բլենդեր, կարտոֆիլի պյուրե կամ ակտիվորեն խառնել պատառաքաղով: Վերջնական հետեւողականությունը պետք է նման լինի նրբաբլիթի խմորին: Եթե այդպես չէ, համապատասխանաբար կարգավորեք ձեր համամասնությունները:

Խառնուրդի մակերեսային շերտը լցնել որոշ Tupperware տարաների կամ վերամշակված բուտերբրոդային տոպրակների մեջ և դրանք հարթ դնել սառնարանում: Քանի որ խառնուրդը բարակ է, սառչելը շատ ժամանակ չի պահանջում, նույնիսկ եթե «խմորը» տաք է: Սառելուց հետո պաղպաղակը դուրս հանեք Tupperware- ից կամ մաքրեք բուտերբրոդով տոպրակը, և այնուհետև պատրաստ է ուտել:

Պահածոյացված շան սնունդ պաղպաղակի բաղադրատոմս

Ձեր շան պահածոյացված կերակուրի կեսը խառնել մեկ քառորդ բաժակ պարզ մածունի և մեկ քառորդ բաժակ հասարակ խնձորի սոուսի հետ: Խառնուրդը միաձուլեք միասին ՝ օգտագործելով ձեռքի խառնիչ, բլենդեր, կարտոֆիլի պյուրե կամ ակտիվորեն խառնել պատառաքաղով: Վերջնական հետեւողականությունը պետք է նման լինի նրբաբլիթի խմորին: Եթե դա համապատասխանաբար չի կարգավորում համամասնությունները:

Խառնուրդի մակերեսային շերտը լցնել որոշ Tupperware տարաների կամ վերամշակված բուտերբրոդային տոպրակների մեջ և դրանք հարթ դնել սառնարանում: Քանի որ խառնուրդը բարակ է, սառչելը երկար ժամանակ չի պահանջում: Սառելուց հետո պաղպաղակը դուրս հանեք Tupperware- ից կամ մաքրեք բուտերբրոդով տոպրակը, և այնուհետև պատրաստ է ուտել:

Դուք կլսեք շների համար պաղպաղակ պատրաստելու համար հին սառույցի սկուտեղներ օգտագործելու առաջարկությունները, բայց ես անհանգստանում եմ, որ արդյունքում ձևավորումը (և սայթաքելը) նրանց խեղդելու վտանգ է ներկայացնում: Կարծում եմ ՝ ավելի հարթ / բարակ ձևը շատ ավելի անվտանգ է:

Շան կանոնավոր սնունդը որպես պաղպաղակի հիմք օգտագործելը նշանակում է, որ դուք չպետք է շատ անհանգստանաք նրան ստամոքս խանգարելուց: Բոլորը, բացի ամենազգայուն շներից, պետք է կարողանան կարգավորել իրենց սննդակարգին մի փոքր խնձորի սոուս և մածուն ավելացնելը: Բայց եթե ձեր շան համար մի փոքր ավելի էկզոտիկ եք փնտրում, փորձեք մաքրել և սառեցնել.

գետնանուշ կարագ, խնձորի կտորներ և մածուն

սոյայի ընկույզի կարագ, բանան և կաթնաշոռ; կամ ինչպե՞ս

գազար, եփած սպիտակ մսի հավ և արգանակով թրջված չիայի սերմեր:

Իհարկե, կան մի քանի թունավոր սնունդ, որոնք պետք է ԵՐԲԵՔ սնուցվել շներին, որոնց մեջ գլխավորն է շոկոլադը, սուրճը, սխտորը, սոխը, խաղողը, չամիչը, մակադամի ընկույզը, սունկը կամ արհեստական քաղցրացուցիչ քսիլիտոլը: (Կարդացեք ավելին այն մասին, թե ինչու են այս սննդամթերքները վնասակար): Բայց քանի դեռ խուսափում եք այս բաղադրիչներից և սահմանափակում եք ընդհանուր կալորիականության ընդունման 10% -ից պակաս քանակը, գնացեք և շունը տրվեք շների պաղպաղակով մինչ ամառն ավարտելը:

Դոկտոր ennենիֆեր Քոութս