Ինչպես մարզվել ձեր շան հետ

2025 Հեղինակ: Daisy Haig | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 12:37

Byեսիկա Ռեմիցի կողմից

Չնայած կարող է թվալ, որ ձեր չորս ոտանի ընկերը ոչ այլ ինչ է սիրում, քան բազմոցին քնել, բայց շներին անհրաժեշտ է կանոնավոր վարժություն ՝ առողջ մնալու համար, ինչպես անում են մարդիկ: Երեկոյան երկար զբոսանքներից մինչև առօրյան բերելու ամենօրյա խաղ, ձեր ձագով ֆիթնես ռեժիմ սկսելը `զուգորդված նրանց լավ հավասարակշռված, սննդարար դիետայով կերակրելու հետ, նրանց կպահպանեն երջանիկ և առողջ գալիք տարիներ:

Exորավարժությունների առավելությունները

Մարդկանց նման, առողջության հիմնական ռիսկերից մեկը, որը կապված է շների ֆիզիկական վարժությունների բացակայության հետ, ճարպակալումն է, ասում է Բոստոնի Angell կենդանիների բժշկական կենտրոնի DVM Սյուզան Օ’Բելը: Դոկտոր Օ’Բելը նշում է նաև, որ առանց կանոնավոր մարզումների գնացող շները կարող են հակված լինել վարքագծի մի շարք խնդիրների, ներառյալ կործանարար վարքագիծ, ինչպիսիք են հաչելը, փորելը կամ ծամելը: Բացի այս խնդիրները կանխելուց, ձեր շանը կանոնավոր վարժություններով ապահովելը նպաստում է առողջ ծերացմանը ՝ մեղմելով քրոնիկական ախտանիշները և թույլ տալ նրանց լինել սոցիալական և ուսումնասիրել իրենց շրջապատը:

«Շատ շների տերեր հայտնում են, որ իրենց շները կարծես ավելի լավ են վարվում, երբ ամեն օր համապատասխան մարզանք են ստանում», - ասում է դոկտոր Օ'Բելը: «Բացի այդ, առնվազն մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ ազդրի դիսպլազիա ունեցող շներն ավելի քիչ են կաղում, եթե օրվա ընթացքում ավելի երկար են վարժվում»:

Երբ սկսեք վարժեցնել ձեր շանը

Թեև կարևոր է, որ ձեր շունը մարզվի իր ողջ կյանքի ընթացքում, դուք կցանկանաք մտապահել նրանց կյանքի փուլը և մարզավիճակի մակարդակը նախքան վարժությունների ռեժիմը սկսելը: Օրինակ, երեք ամսականից ցածր քոթոթները պետք է ունենան արտահոսքի ժամանակ փափուկ մակերեսների վրա, ինչպիսիք են խոտը կամ գորգերը: Մինչդեռ սանդուղքները պետք է օգտագործվեն միայն խնայողաբար: Իրականում, դոկտոր Օ’Բելը նշում է, որ հետահայաց ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այս տարիքում քոթոթների կողմից աստիճանների օգտագործումը կարող է ռիսկի գործոն լինել որոշ ցեղերի հիպ դիսպլազիայի հետագա զարգացման համար: Նա նաև խորհուրդ է տալիս ձեր ձագով երկար վազք խնայել, մինչև նրանք մի փոքր ավելի մեծ լինեն ՝ 10-ից 12 ամսական հասակում, որպեսզի ապահովեն, որ դրանց աճի թիթեղները փակվեն:

Գտեք ճիշտ վարժության ռեժիմ ձեր շան համար

Շների համար վարժությունների լավագույն տեսակը և քանակը մեծապես կտատանվեն ՝ կախված շան տարիքից, ցեղից և ֆիզիկական վիճակից: Խորհրդակցեք անասնաբույժի հետ ՝ ձեր շան համար ամենաապահով առօրյան մշակելու համար, հատկապես տարեց շների, ավելաքաշ շների կամ բրախոցեֆալիկ շների ցեղատեսակների հետ, ինչպիսիք են անգլիական բուլդոգները, որոնք հակված են գերտաքացմանը, հատկապես տաք եղանակին:

Այնուամենայնիվ, կա վարժությունների մեկ տեսակ, որից դուք և ձեր շունը կարող եք անմիջապես օգտվել. Ամեն օր բազմաթիվ զբոսանքներ դրսում: «Եթե անասնաբույժը ձեզ այլ բան չի ասել, - ասում է դոկտոր Օ’Բելը, - կենդանիների տերերը չպետք է թերագնահատեն արագ տևողությամբ զբոսանքի ուժը ողջ օրվա ընթացքում»:

Ամենօրյա գործունեության լրացուցիչ ձևերը կարող են ներառել լող, բերման խաղ և մտավոր վարժություն, ինչպիսիք են սննդի գլուխկոտրուկները կամ հնազանդության հիմնական դասընթացները: Agարպկության ուսուցումը և մրցակցային միջոցառումները կարող են նաև վարժությունների օգտակար ձևեր լինել, բայց միայն այն դեպքում, եթե կատարել եք ձեր տնային առաջադրանքները: «Սեփականատերերը պետք է ժամանակ տրամադրեն իրենց ինքնուրույն կրթելու համար, թե ինչ է պահանջում ճարպկություն կամ այլ շների սպորտ», - ասում է դոկտոր Օ’Բելը: «… Եվ պետք է մասնակցեմ աստիճանական մարզման ծրագրերին, ինչպես ցանկացած մարզաձևի դեպքում»:

Ի վերջո, համակարգեք անասնաբույժի հետ հավասարակշռված դիետա, որը համապատասխանում է ձեր շան վարժությունների ռեժիմին: Սա կօգնի բարձրացնել ձեր շան էներգիայի մակարդակը և, եթե քաշի կորուստը նույնպես նպատակ է հետապնդում, կօգնի ավելցուկային ճարպը թափելուն: Հիմա դուրս եկեք այնտեղ և սկսեք մարզվել ձեր շան հետ:

Ավելին ՝ ուսումնասիրելու համար

Ձեր շանը բուժելու 7 առողջ եղանակ

Ինչպե՞ս կարող եք ասել, որ ձեր ընտանի կենդանուն ավելորդ քաշ ունի:

Exորավարժությունների դերը ընտանի կենդանիների քաշի կորստի մեջ