Կենդանիները օգտակար են ձեր առողջության և ձեր համայնքի առողջության համար

2025 Հեղինակ: Daisy Haig | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-24 12:37

Կենդանիներ ունեցող անհատների առողջական օգուտները լավ փաստագրված են.

• Կենդանուն շոյելը նվազեցնում է մարդու արյան ճնշումը:
• Շների տերերն ավելի շատ մարզվում են, քան ոչ շների տերերը:
• Սրտի կաթվածից հետո կենդանիների մահվան մակարդակն ավելի ցածր է, քան ոչ ընտանի կենդանիներ ունեցող հիվանդների մոտ:
• Բարձր ճնշմամբ տառապող մարդիկ, ովքեր ընտանի կենդանիներ են ընդունում, կարծես ավելի լավ են հաղթահարում սթրեսը, քան այն մարդիկ, ովքեր չեն ընդունում:
• Կենդանիների ազդեցության տակ գտնվող նորածիններն ունեն ալերգիայի, ասթմայի և էկզեմայի ռիսկ:
• Ալցհեյմերով հիվանդները ավելի քիչ գրգռված պոռթկումներ ունեն և ավելի լավ են պահում իրենց քաշը կենդանիների ազդեցության տակ:
• Սոցիալական աջակցության լավ կառուցվածք չունեցող մարդկանց համար ընտանի կենդանիներ ունենալը նվազեցնում է միայնությունն ու ընկճվածությունը:

Դոկտոր Էդուարդ Քրիգանը, Mayo կլինիկայի ուռուցքաբան, այնքան հեռացավ, որ ասաց. «Ես համարում եմ, որ ընտանի կենդանուն ձեռք բերելն ավելի երկար և առողջ կյանք վարելու ամենահեշտ և առավել հատուցող ձևերից մեկն է»:

Բայց նոր ուսումնասիրությունը այս հետազոտությանը մեկ այլ հարթություն է ավելացրել ՝ ցույց տալով, որ ընտանի կենդանիների սեփականությունը «կարող է լինել կարևոր գործոն առողջ հարևանների զարգացման համար»: Գիտնականները հեռախոսային հարցում են անցկացրել Ավստրալիայի Պերտ քաղաքում պատահականորեն ընտրված 2692 բնակիչների շրջանում; Սան Դիեգո, Կալիֆոռնիա; Նեշվիլ, Թենիս; and Portland, OR. Նրանք տվեցին հետևյալ հարցերը.

«Արդյո՞ք դուք ունեք [sic] ճանաչելու այս թաղամասում գտնվող մարդկանց, որոնց չէիք ճանաչում մինչ այստեղ ապրելը»:

«Դուք ընտանի կենդանի՞ եք: "Որին հաջորդում է." Հետևյալ կենդանիներից քանի՞սն ունեք: (շուն, կատու, թռչուն, ձուկ և այլ) »:

«Դուք ձեր ընտանի կենդանու հետևո՞ւմ եք ճանաչել ձեր հարևանության մարդկանց: (օրինակ ՝ ձեր ընտանի կենդանուն զբոսնելու կամ ձեր հարեւանի հետ ձեր ընտանի կենդանու մասին խոսելու միջոցով) »:

«Դուք ձեր ընտանի կենդանու միջոցով հանդիպած մարդկանցից որեւէ մեկին որպես ընկեր (ավելին, քան պարզապես ծանոթ) համարո՞ւմ եք»:

«Ձեր ընտանի կենդանու միջոցով հանդիպե՞լ եք մեկին, ով կարող էիք.

• խոսեք ձեզ անհանգստացնող մի բանի մասին, ինչպիսին է աշխատանքային կամ ընտանեկան խնդիր:
• տեղեկատվություն խնդրեք, օրինակ `եթե նրանք կարող են վաճառողին կամ ռեստորանին առաջարկե՞լ:
• խորհուրդ հարցրու՞մ
• խնդրեք ինչ-որ բան վերցնել (օրինակ ՝ գիրք կամ գործիք), կամ խնդրեք որևէ լավություն (օրինակ ՝ նամակ հավաքեք), կամ գործնական օգնություն խնդրեք, օրինակ ՝ զբոսանք ստանալը »:

Պատասխանների վերլուծության արդյունքում պարզվել է, որ «կենդանիների տերերը զգալիորեն ավելի շատ կճանաչեին իրենց հարևանության բնակիչները, քան ոչ կենդանիների տերերը», և «ԱՄՆ երեք քաղաքներում շների տերերը զգալիորեն ավելի հավանական էին, քան ընտանի կենդանիների այլ տեսակների տերերը: մարդիկ, որոնց ընկերոջ հետ ծանոթացել են իրենց ընտանի կենդանու միջոցով: Կենդանիների սեփականատերերի շուրջ 40% -ը հայտնել է, որ ստանում է support սոցիալական աջակցություն այն մարդկանց միջոցով, ովքեր հանդիպել են իրենց ընտանի կենդանու միջոցով »:

Ստուգեք, թե ինչ են ասել հարցման որոշ հարցվածներ.

«Ես հակված եմ խոսել այն մարդկանց հետ, ում հետ սովորաբար չէի խոսի: Առանց շան ես նրանց հետ չէի խոսի »(տղամարդ, Պորտլանդ):

«Կատուն գողանում է մարդկանց գուլպաները իրենց տներից, իսկ հետո ես նրանց վերադարձնում եմ: Մարդկանց ճանաչելու լավ միջոց է: Նրանք բոլորը կարծում են, որ դա զվարթ է »(կին, Պերտ):

Ինձ թվում է ամուր ապացույց, որ ընտանի կենդանիները ոչ միայն լավ են անհատների համար, այլև այն համայնքների համար, որտեղ նրանք ապրում են:

Դոկտոր ennենիֆեր Քոութս

Ռեսուրսներ

Ընտանի կենդանիների գործոնը ՝ ուղեկից կենդանիներ ՝ որպես մարդկանց ճանաչելու, բարեկամության ձևավորման և սոցիալական աջակցության ուղի: Wood L, Martin K, Christian H, Nathan A, Lauritsen C, Houghton S, Kawachi I, McCune S. PLoS One: 2015 ապրիլի 29; 10 (4): e0122085.